• Latest
  • Trending
  • All
Santé: Comment en finir avec les ballonnements de ventre?

Santé: Comment en finir avec les ballonnements de ventre?

16 avril 2018
Serigne Mountakha Mbacké annonce une retraite spirituelle de trois semaines

Serigne Mountakha Mbacké annonce une retraite spirituelle de trois semaines

30 mars 2026
Dépistage du VIH sida : Ass Dione chope le virus

Dépistage du VIH sida : Ass Dione chope le virus

30 mars 2026
ADVERTISEMENT
Macky SALL face à  cette Afrique qui ne transige plus avec les règles, (Par Par Lansana Gagny SAKHO)

Macky SALL face à  cette Afrique qui ne transige plus avec les règles, (Par Par Lansana Gagny SAKHO)

30 mars 2026
« Bébé, je veux qu’on soit ensemble discrètement » : ce message a perdu Bathie Niass

« Bébé, je veux qu’on soit ensemble discrètement » : ce message a perdu Bathie Niass

30 mars 2026
Affaire Pape Cheikh Diallo : les révélations fracassantes de l’enquête 

Affaire Pape Cheikh Diallo : les révélations fracassantes de l’enquête 

30 mars 2026
Détournement présumé de 1,7 milliards : Diop Sy visé par une délégation judiciaire…

Détournement présumé de 1,7 milliards : Diop Sy visé par une délégation judiciaire…

30 mars 2026
Affaire Aliou Sall et son épouse : le couple Sall face au juge, ce lundi 30 mars

Affaire Aliou Sall et son épouse : le couple Sall face au juge, ce lundi 30 mars

30 mars 2026
Meeting de Sonko en France : Ce que prévoit la diasparo, le 19 avril prochain

Meeting de Sonko en France : Ce que prévoit la diasparo, le 19 avril prochain

30 mars 2026
(Video) « Arr£stati0n Ass Dione Menoul Gakkal Diné Menoul Gakkal Yonou S. Touba S. Mountakha… » Abdoulaye Mbow assène ses vérités

(Video) « Arr£stati0n Ass Dione Menoul Gakkal Diné Menoul Gakkal Yonou S. Touba S. Mountakha… » Abdoulaye Mbow assène ses vérités

29 mars 2026
Affaire Pape Cheikh Diallo : Me El Hadj Diouf dément son arrestation et annonce une plainte

Affaire Pape Cheikh Diallo : Me El Hadj Diouf dément son arrestation et annonce une plainte

29 mars 2026
Décès de la tiktokeuse Khady Sow : une enquête criminelle ouverte à Guédiawaye

Décès de Khadija Sow : la famille de son mari brise le silence

29 mars 2026
CAN 2025 : la CAF annonce des réformes pour restaurer la crédibilité de l’arbitrage

CAN 2025 : la CAF annonce des réformes pour restaurer la crédibilité de l’arbitrage

29 mars 2026
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
lundi, 30 mars 2026
  • Login
Senegal7
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
No Result
View All Result
Senegal7
No Result
View All Result
Home SANTE

Santé: Comment en finir avec les ballonnements de ventre?

by Assane Seye
16 avril 2018
in SANTE
0
Santé: Comment en finir avec les ballonnements de ventre?
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Causes

Ces gaz sont issus de l’air ingéré lors de la déglutition, de l’air piégé dans les aliments ou de la fermentation liée à la digestion, libérant de l’hydrogène et du gaz carbonique.

En début de grossesse l’organisme produit une forte dose de progestérone qui occasionne une relaxation des muscles lisses. C’est le cas notamment des muscles du système digestif, ce qui entraîne un ralentissement de la digestion favorisant la fermentation et l’émission de gaz. Lors de la croissance du bébé,l’estomac se comprime, ce qui provoque la sensation de ballonnement, normale chez la femme enceinte, notamment après manger.

Symptômes

Les ballonnements se manifestent par un gonflement de l’abdomen, généralement provoqué par des gaz intestinaux. Ils peuvent être la conséquence de la constipation, ou bien un effet secondaire de certains médicaments. La pression exercée par les ballonnements est responsable de douleurs intestinales et d’émission de flatulences pour évacuer les gaz intestinaux.

Eviter les ballonnements

Pour éviter les ballonnements, il est recommandé de manger lentement et de fractionner les repas en effectuant 3 repas par jour accompagnés de 2 collations : il est préférable de manger moins à chaque repas plutôt que de faire un repas copieux. Diminuer les aliments et boissons contenant de l’air, comme les boissons gazeuses. Éviter de mastiquer entre les repas en permanence des chewing-gums. Éviter les aliments qui fermentent dans l’estomac, pouvant ainsi provoquer des ballonnements, comme les féculents, le choux, le lait ainsi que les boissons alcoolisées. Ne pas manger trop de crudités et de fruits. Enfin, privilégier les protéines : un régime à base de protéines et de laitages accompagné d’une diminution des sucres et des graisses, permet d’améliorer les ballonnements.

Traitement

Des médicaments comme le Maalox, protégeant contre l’agression acide et agissant sur l’accumulation des gaz sont conseillés. En l’absence d’autres manifestations et de facteurs de gravité, la prise de charbon et d’argile permettent d’absorber les gaz phytothérapie, homéopathie, aromathérapie peuvent être parfois conseillés.

Tags: santéventre
Share196Tweet123
Assane Seye

Assane Seye

  • Trending
  • Comments
  • Latest
BR de Faidherbe : Niang Kharagne Lô arrêté à l’AIBD

BR de Faidherbe : Niang Kharagne Lô arrêté à l’AIBD

18 février 2026
Korité 2026: Revivez la prière du Président Bassirou Diomaye Faye à la grande mosquée de Dakar (Vidéo)

Korité 2026: Revivez la prière du Président Bassirou Diomaye Faye à la grande mosquée de Dakar (Vidéo)

21 mars 2026
Tribunal: La soeur de Pape Cheikh débarque & fait des révélations fracassantes « Nañou Mandou Nakh… » (Vidéo)

Tribunal: La soeur de Pape Cheikh débarque & fait des révélations fracassantes « Nañou Mandou Nakh… » (Vidéo)

20 février 2026
Vidéo – L’incroyable histoire de Simone Gbagbo guérie de la Covid-19

Vidéo – L’incroyable histoire de Simone Gbagbo guérie de la Covid-19

864
Vidéo urgent: Touba, une foule immense devant la mosquée pour célébrer le premier Safar

Vidéo urgent: Touba, une foule immense devant la mosquée pour célébrer le premier Safar

818
(12 Photos) – À 5 ans, le fils d’Abba No Stress fait le buzz avec son nouveau compte Instagram

(12 Photos) – À 5 ans, le fils d’Abba No Stress fait le buzz avec son nouveau compte Instagram

795
Serigne Mountakha Mbacké annonce une retraite spirituelle de trois semaines

Serigne Mountakha Mbacké annonce une retraite spirituelle de trois semaines

30 mars 2026
Dépistage du VIH sida : Ass Dione chope le virus

Dépistage du VIH sida : Ass Dione chope le virus

30 mars 2026
Macky SALL face à  cette Afrique qui ne transige plus avec les règles, (Par Par Lansana Gagny SAKHO)

Macky SALL face à  cette Afrique qui ne transige plus avec les règles, (Par Par Lansana Gagny SAKHO)

30 mars 2026
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
Call us: +1 234 JEG THEME

Copyright © 2026 SENEGAL7.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People

Copyright © 2026 SENEGAL7.