• Latest
  • Trending
  • All
guéries

Voici quelques conseils pour éviter l’éjaculation précoce

28 mars 2018
(Video) « Modou Lo Waroul Wone Nangou Sa Thies Diko… Balla Gaye 2 » Coach Moussa Diop revient sur les clefs du combat

(Video) « Modou Lo Waroul Wone Nangou Sa Thies Diko… Balla Gaye 2 » Coach Moussa Diop revient sur les clefs du combat

6 avril 2026
(Video) « Erreurs Yi Modou Lo Def contre Sa Thies Moy… » les revelations de Gora Diop President des amateurs

(Video) « Erreurs Yi Modou Lo Def contre Sa Thies Moy… » les revelations de Gora Diop President des amateurs

6 avril 2026
ADVERTISEMENT
(Video) « J’ai eu une grosse deception, c’est d@ngereux quaand Canal+ nous donne 1e leçon.. Sa Thies » la réaction surprenante d’Abass Sow

(Video) « J’ai eu une grosse deception, c’est d@ngereux quaand Canal+ nous donne 1e leçon.. Sa Thies » la réaction surprenante d’Abass Sow

6 avril 2026
(Video) Sa Thies Roi Des Arènes: réaction à chaud de Lirou Diane qui @ttaque sévèrement Kounkande « Kou Menoul Xar Xaal Noy Meuna… »

(Video) Sa Thies Roi Des Arènes: réaction à chaud de Lirou Diane qui @ttaque sévèrement Kounkande « Kou Menoul Xar Xaal Noy Meuna… »

5 avril 2026
(Video) Premiere reaction du nouveau Roi des Arenes, Sa Thies après sa victoire contre Modou Lo

(Video) Premiere reaction du nouveau Roi des Arenes, Sa Thies après sa victoire contre Modou Lo

5 avril 2026
(Video) Sa Thies en toute complicité avec Balla Gaye 2, Aziz Ndiaye & cie apres son couronnement contre Modou Lo

(Video) Sa Thies en toute complicité avec Balla Gaye 2, Aziz Ndiaye & cie apres son couronnement contre Modou Lo

5 avril 2026
(Video) Réactions à chaud des Maras de Sa Thies qui répondent sèchement à Sa Touba & cie « Ci 3 Jours… »

(Video) Réactions à chaud des Maras de Sa Thies qui répondent sèchement à Sa Touba & cie « Ci 3 Jours… »

5 avril 2026
(Video) « Roi Bi Nieuwna »: Arrivee majestueuse de Sa Thies à Guediawaye accompagné de Balla Gaye 2

(Video) « Roi Bi Nieuwna »: Arrivee majestueuse de Sa Thies à Guediawaye accompagné de Balla Gaye 2

5 avril 2026
(Video) Premiere reaction poignante du grand frère de Sa Thies, Malal « Dagni Diel Sunu Temps… »

(Video) Decouvrez l’ambiance exceptionnelle chez Sa Thies après sa belle victoire contre Modou Lo

5 avril 2026
(Video) Premiere reaction poignante du grand frère de Sa Thies, Malal « Dagni Diel Sunu Temps… »

(Video) Premiere reaction poignante du grand frère de Sa Thies, Malal « Dagni Diel Sunu Temps… »

5 avril 2026
(Video) Victoire de Sa Thies: Reactions emouvantes de sa femme, sa mere et la mere de Balla Gaye 2

(Video) Victoire de Sa Thies: Reactions emouvantes de sa femme, sa mere et la mere de Balla Gaye 2

5 avril 2026
(Video) Ambiance expl0sive à Guediawaye apres la victoire de Sa Thies sur Modou Lo

(Video) Ambiance expl0sive à Guediawaye apres la victoire de Sa Thies sur Modou Lo

5 avril 2026
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
lundi, 6 avril 2026
  • Login
Senegal7
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
No Result
View All Result
Senegal7
No Result
View All Result
Home SANTE

Voici quelques conseils pour éviter l’éjaculation précoce

by Senegal7
28 mars 2018
in SANTE, SOCIETE
0
guéries

guéries

491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Certaines femmes peuvent atteindre des orgasmes rapidement, d’autres ont besoin de plus de temps ou encore plus de stimulations pour atteindre le point culminant de leur niveau d’excitation sexuelle et ressentir l’orgasme. Pour la plupart des professionnels, il s’agirait d’un facteur génétique. L’éjaculation précoce chez l’homme se caractérise par un fort désir sexuel, difficile à contrôler, entrainant le déclenchement involontaire de l’éjaculation avant le moment souhaité. Serait aussi un trouble d’origine génétique?

Pour mieux comprendre pourquoi l’homme peut souffrir d’éjaculation précoce, il faut comprendre comment cette dernière est déclenchée. Lors des stimulations sexuelles, l’homme ressent un désir sexuel qui se traduit par l’excitation sexuelle. Cette excitation varie en fonction du désir. Lorsque le niveau de cette excitation atteint son point culminant, l’éjaculation est déclenchée, provoquant l’expulsion du sperme.

Les hommes souffrant d’éjaculation précoce rencontrent des difficultés à contrôler ce niveau d’excitation sexuelle. Ce niveau atteint rapidement son point le plus haut entrainant l’éjaculation involontaire plus tôt que souhaité.

Serait-on génétiquement conçu pour éjaculer rapidement? Oui et non! Faire durer le plaisir s’apprend. Ce n’est pas inné chez tout le monde d’être capable de retarder le moment de son éjaculation pour durer plus longtemps au lit.

Les premières expériences sexuelles d’un homme sont rarement de longue durée. Avec l’expérience et la pratique, l’homme apprend à reconnaitre les symptômes qui précèdent l’envie d’éjaculer et à les maitriser.

Pour d’autres hommes, cette maitrise est plus difficile à acquérir. Les facteurs comme le stress, la peur de ne pas être à la hauteur sexuellement par exemple, peuvent empêcher l’homme de contrôler ses émotions et donc ses éjaculations.

Voici quelques conseils naturels et efficaces qui vous permettront d’éviter l’éjaculation précoce:

Augmentez la fréquence des relations sexuelles: Plus les rapports sont fréquents, plus l’homme durera au lit. On conseille une moyenne de 2 ou 3 rapports par semaine pour éviter le réflexe d’éjaculation précoce.

Limiter le niveau de stress avec des techniques de respiration et de relaxation. Le stress provoque une augmentation de la production d’adrénaline, facteur accélérant le déclenchement du reflexe éjaculatoire. Favorisez la tendresse avec des caresses, des baisers lors des préliminaires afin de faire redescendre le niveau de stress et baisser l’excitaion.

Favorisez la sensorialité extra-génitale et les préliminaires à caractères non sexuelle. Evitez de stimuler les parties génitales afin que l’excitation monte beaucoup moins rapidement.

Choisir des positions bénéfiques pour ralentir l’éjaculation. La position la plus favorable pour durer plus longtemps au lit est celle où l’homme est allongé sur le dos et la femme au-dessus soit assise, soit allongée. C’est la femme qui doit faire les mouvements du bassin. L’homme doit maintenir le bassin immobile.

Pour mieux maitriser et contrôler les sensations qui précèdent l’envie d’éjaculer et donc la retarder, l’homme doit apprendre à recevoir les sensations en restant le plus possible passif. Les éjaculateurs précoces sont généralement trop actifs.

Grâce à ces conseils, vous pourrez dès ce soir retarder le moment d’éjaculer et satisfaire davantage votre partenaire. Pour soigner votre trouble de l’éjaculation précoce, votre organisme et votre corps ont besoin de rééducation sexuelle pour se défaire des automatismes et reflexes acquis.

Tags: éjaculation précoce
Share196Tweet123
Senegal7

Senegal7

  • Trending
  • Comments
  • Latest
En plein direct, Abdoulaye Mbaye Pékh fait pleurer le journaliste de la RTS, Découvrez les raisons (Vidéo)

En plein direct, Abdoulaye Mbaye Pékh fait pleurer le journaliste de la RTS, Découvrez les raisons (Vidéo)

4 avril 2026
BR de Faidherbe : Niang Kharagne Lô arrêté à l’AIBD

BR de Faidherbe : Niang Kharagne Lô arrêté à l’AIBD

18 février 2026
Korité 2026: Revivez la prière du Président Bassirou Diomaye Faye à la grande mosquée de Dakar (Vidéo)

Korité 2026: Revivez la prière du Président Bassirou Diomaye Faye à la grande mosquée de Dakar (Vidéo)

21 mars 2026
Vidéo – L’incroyable histoire de Simone Gbagbo guérie de la Covid-19

Vidéo – L’incroyable histoire de Simone Gbagbo guérie de la Covid-19

864
Vidéo urgent: Touba, une foule immense devant la mosquée pour célébrer le premier Safar

Vidéo urgent: Touba, une foule immense devant la mosquée pour célébrer le premier Safar

818
(12 Photos) – À 5 ans, le fils d’Abba No Stress fait le buzz avec son nouveau compte Instagram

(12 Photos) – À 5 ans, le fils d’Abba No Stress fait le buzz avec son nouveau compte Instagram

795
(Video) « Modou Lo Waroul Wone Nangou Sa Thies Diko… Balla Gaye 2 » Coach Moussa Diop revient sur les clefs du combat

(Video) « Modou Lo Waroul Wone Nangou Sa Thies Diko… Balla Gaye 2 » Coach Moussa Diop revient sur les clefs du combat

6 avril 2026
(Video) « Erreurs Yi Modou Lo Def contre Sa Thies Moy… » les revelations de Gora Diop President des amateurs

(Video) « Erreurs Yi Modou Lo Def contre Sa Thies Moy… » les revelations de Gora Diop President des amateurs

6 avril 2026
(Video) « J’ai eu une grosse deception, c’est d@ngereux quaand Canal+ nous donne 1e leçon.. Sa Thies » la réaction surprenante d’Abass Sow

(Video) « J’ai eu une grosse deception, c’est d@ngereux quaand Canal+ nous donne 1e leçon.. Sa Thies » la réaction surprenante d’Abass Sow

6 avril 2026
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
Call us: +1 234 JEG THEME

Copyright © 2026 SENEGAL7.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People

Copyright © 2026 SENEGAL7.