• Latest
  • Trending
  • All
Cristiano Ronaldo Workout Diet 784x441

Cristiano Ronaldo dévoile le secret de son physique incroyable

3 octobre 2019
États-Unis : ce que l’on sait du voyage de la Première dame Absa Faye

États-Unis : ce que l’on sait du voyage de la Première dame Absa Faye

26 juin 2026
Alioune Tine se lâche : « Le peuple ne se définit pas par la majorité des électeurs… »

Alioune Tine se lâche : « Le peuple ne se définit pas par la majorité des électeurs… »

26 juin 2026
ADVERTISEMENT
Réformes Constitutionnelles : Alioune Tine dit être en phase avec Me Moussa Sarr

Réformes Constitutionnelles : Alioune Tine dit être en phase avec Me Moussa Sarr

26 juin 2026
Plainte contre TAS: Abou Diallo vilipende Me Kabou « Avocat Facebook La, Influenceur Avocat… » (Vidéo)

Plainte contre TAS: Abou Diallo vilipende Me Kabou « Avocat Facebook La, Influenceur Avocat… » (Vidéo)

26 juin 2026
« Sonko Khamone Nani Dette Caché Amoul » Bachir Fofana démonte les propos de Sonko sur la dette cachée (Vidéo)

« Sonko Khamone Nani Dette Caché Amoul » Bachir Fofana démonte les propos de Sonko sur la dette cachée (Vidéo)

26 juin 2026
Dialogue autour de la révision constitutionnelle : Réaction de Bougar Diouf !

Dialogue autour de la révision constitutionnelle : Réaction de Bougar Diouf !

25 juin 2026
Abou Diallo détruit vi0lemment Abdou Nguer « Yeufou Seytané la Déf, c’est un lâche… » (Vidéo)

Abou Diallo détruit vi0lemment Abdou Nguer « Yeufou Seytané la Déf, c’est un lâche… » (Vidéo)

25 juin 2026
Pape Thiaw : « La défaite contre la Norvège a été douloureuse, mais elle nous donne une motivation plus grande »

Pape Thiaw : « La défaite contre la Norvège a été douloureuse, mais elle nous donne une motivation plus grande »

25 juin 2026
Pape Thiaw sur le match Sénégal – Irak : « Maintenant, il faut sonner la révolte »

Pape Thiaw sur le match Sénégal – Irak : « Maintenant, il faut sonner la révolte »

25 juin 2026
Dialogue autour de la révision constitutionnelle : Alioune TINE en phase avec le ministre de la justice

Dialogue autour de la révision constitutionnelle : Alioune TINE en phase avec le ministre de la justice

25 juin 2026
Achoura : Le Chef de l’Etat exprime ses pensées fraternelles à la communauté musulmane

Achoura : Le Chef de l’Etat exprime ses pensées fraternelles à la communauté musulmane

25 juin 2026
Tamkharite : Le message de paix et de solidarité de Barthélémy Dias

Tamkharite : Le message de paix et de solidarité de Barthélémy Dias

25 juin 2026
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
vendredi, 26 juin 2026
  • Login
Senegal7
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
No Result
View All Result
Senegal7
No Result
View All Result

Cristiano Ronaldo dévoile le secret de son physique incroyable

by malick
3 octobre 2019
in Football, Sports
0
Cristiano Ronaldo Workout Diet 784x441

A 34 ans, Cristiano Ronaldo, garde toujours son physique incroyable. L’attaquant est toujours en pleine forme et sa performance n’a pas diminué.

Le quintuple vainqueur du Ballon d’Or a toujours insisté sur le fait que l’âge n’a jamais été un problème pour lui. Ses résultats médicaux à la Juventus l’année dernière ont prouvé cela.

Le club a découvert que l’état physique de Ronaldo était comparable à celui d’un garçon de 20 ans. Il n’avait que 7% de graisse corporelle et une masse musculaire étonnante de 50%, ce qui est bien mieux que la plupart des footballeurs de son âge.

Le Portugais continue de marquer des buts en club et sur la scène internationale. En fait, il a récemment battu le record européen de Robbie Keane en inscrivant quatre buts contre la Lituanie.

Lors d’une interview accordée à la chaîne YouTube ChrisMD, l’ancienne star du Real Madrid a révélé le secret de son physique.

« La graisse corporelle est vraie. 60 à 70 pour cent de ma vie est basée sur le football. Je ne me consacre pas seulement à l’entraînement, mais aussi à la préparation. Et 90 pour cent de mon secret est de bien dormir, de bien m’entraîner, de bien récupérer. Ce n’est pas un secret. Si tu ne prends pas soin de toi, personne ne t’aidera ».

 

Previous Post

(Vidéo + Photos) Dernière minute – Khalifa Sall chez Iran Ndao : « Je suis venu en cachette… »

Next Post

La double face d’une Grâce : Et Khalifa s’en remet

malick

malick

Next Post
Wade Khalifa Macky 1

La double face d’une Grâce : Et Khalifa s’en remet

  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
Call us: +1 234 JEG THEME

Copyright © 2026 SENEGAL7.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People

Copyright © 2026 SENEGAL7.