Vous ne connaissez pas William Roberts mais tout le monde connait Rick Ross.
Le rappeur venant de Miami connu pour ses aboiements et sa masse corporelle. Mais ça c’était avant. Aujourd’hui Rozay a abandonné sa graisse…à la salle de sport. Cela fait pas mal de temps qu’il se fait discret, et pour cause, le rappeur Rick Ross est en plein régime. Si certains pensent que Rick Ross s’est fait poser un anneau gastrique, l’intéressé a déclaré avoir juste changé ses habitudes alimentaires et surtout s’être mis au CrossFit.
Il a perdu énormément de poids et il est devenu un autre homme et passe le plus clair de son temps à la salle de sport où il transpire à grosses gouttes.
Rick Ross est fier de son nouveau corps ! S’exprimant sur sa perte de poids, Rick Ross a admis que sa santé reste sa priorité, raison pour laquelle il a décidé de contrôler son poids. Après avoir souffert de crises, il s’est rendu compte qu’il était temps de trouver une solution.
Il a également révélé quelques astuces qui pourraient être bénéfiques pour ceux qui veulent perdre des kilos. Selon Rick Ross, la consommation du soda n’est pas saine.
Pour le boire, il est conseillé de choisir ce qui contient moins de calories. Le rappeur conseille à ses fans de ne pas manger les repas lourds la nuit parce que ces repas consommés à quelques heures avant le couché fournissent un excès de calories. Rick Ross a révélé qu’il prenait de gros repas à 2 heures du matin parce que son emploi de temps était assez chargé par conséquent, il n’avait pas le temps de manger. Maintenant il trouve toujours du temps pour manger en journée.
Buvez beaucoup d’eau, c’est la devise de Rick Ross.
Pour lui, tout le monde devrait boire beaucoup d’eau pendant la journée. L’eau minérale ordinaire rafraîchit et évacue toutes les toxines qui se trouvent dans le corps. Le célèbre rappeur a fait remarquer qu’il avait complètement abandonné certains repas, comme le pain et du riz. Il a également limité la consommation de l’alcool et mange plus de fruits. People : Rick Ross partage le secret de sa perte de poids (photos)Abandonner tout repas et rester avec la faim ne servira à rien.
Au lieu de cela, Rick Ross visitait ses restaurants préférés pour manger des ailes et du poivron. En général, Rick Ross conseille à tout le monde de ne jamais considérer la perte du poids comme un travail. Une fois que vous avez un plan et un processus, tout va naturellement et les résultats suivront.
Source : netafrique
