• Latest
  • Trending
  • All
Si vous consommez du gingembre chaque jour vous allez…

Si vous consommez du gingembre chaque jour vous allez…

26 février 2018
Tentative d’évasion : le "Mara milliardaire" maîtrisé après une course-poursuite

Tentative d’évasion : le « Mara milliardaire » maîtrisé après une course-poursuite

20 mai 2026
Sécurité à Dakar : un ex-détenu arrêté dans le convoi d’un lutteur !

Sécurité à Dakar : un ex-détenu arrêté dans le convoi d’un lutteur !

20 mai 2026
ADVERTISEMENT
Pool judiciaire financier : plus de 1000 personnes arrêtées…

Pool judiciaire financier : plus de 1000 personnes arrêtées…

20 mai 2026
Dossier de Linguere : au moins 30 personnes dont 15 en fuite depuis les premières arrestations… 

Dossier de Linguere : au moins 30 personnes dont 15 en fuite depuis les premières arrestations… 

20 mai 2026
(Video) Présent à la conf. de presse de Tafsir Thioye, les dures vérités de Doudou Wade à la majorité « Bou Loi Diallé… »

(Video) Présent à la conf. de presse de Tafsir Thioye, les dures vérités de Doudou Wade à la majorité « Bou Loi Diallé… »

20 mai 2026
(Video) “Loutakh defouniou recours ? Aïssata Tall Sall Moma…”: les révélations de Tafsir Thioye sur les L29 L30

(Video) “Loutakh defouniou recours ? Aïssata Tall Sall Moma…”: les révélations de Tafsir Thioye sur les L29 L30

19 mai 2026
Maccabi Haïfa : Abdoulaye Seck quitte le club après quatre années haïfaïennes !

Maccabi Haïfa : Abdoulaye Seck quitte le club après quatre années haïfaïennes !

19 mai 2026
Vatican : La communauté Layenne remet au Pape Léon XIV le « message de paix de Seydina Limamou Laye »

Vatican : La communauté Layenne remet au Pape Léon XIV le « message de paix de Seydina Limamou Laye »

19 mai 2026
Affaire P. M. Ndour : Des exécutifs territoriaux du département de Guiguinéo dénoncent l’incarcération d’un élu territorial

Affaire Prodac : Des exécutifs territoriaux de Guiguinéo dénoncent l’incarcération de PMD

19 mai 2026
Premier League : Pape Matar Sarr décisif malgré la défaite de Totthenam face à Chelsea (1-2)

Premier League : Pape Matar Sarr décisif malgré la défaite de Totthenam face à Chelsea (1-2)

19 mai 2026
Football : Arsenal sacré champion d’Angleterre, après 22 ans d’attente !

Football : Arsenal sacré champion d’Angleterre, après 22 ans d’attente !

19 mai 2026
(Video) Réconciliation avec Issa Pouye & Khadim Ndiaye, BG2 Ada Fass Sathies Siteu: Pere Mbaye Ngoné déballe tout !

(Video) Réconciliation avec Issa Pouye & Khadim Ndiaye, BG2 Ada Fass Sathies Siteu: Pere Mbaye Ngoné déballe tout !

19 mai 2026
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
mercredi, 20 mai 2026
  • Login
Senegal7
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
No Result
View All Result
Senegal7
No Result
View All Result
Home SOCIETE

Si vous consommez du gingembre chaque jour vous allez…

by Assane Seye
26 février 2018
in SOCIETE
0
Si vous consommez du gingembre chaque jour vous allez…
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Originaire de Chine, le gingembre est une épice puissante et extrêmement bénéfique consommée depuis de nombreuses années. Il peut se trouver sous diverses formes : frais, séché, moulu/en poudre, ou en jus. C’est l’une des épices les plus saines du monde, grâce à la multitude de nutriments et d’ingrédients bioactifs.

En plus d’une consommation quotidienne, le gingembre peut être également utilisé dans les médecines traditionnelle et alternative. Si son arôme incroyable et son goût délicieux ne suffisent pas à vous convaincre d’incorporer du gingembre à votre régime, voici des raisons scientifiques pour commencer à en ingérer régulièrement :

1. Le gingembre contient du gingérol

Le gingérol est l’un des principaux composés médicaux que l’on trouve dans le gingembre. Ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes rendent la consommation régulière du gingembre très bénéfique.

2. Le gingembre soulage les nausées, y compris les nausées matinales

Une petite quantité, entre 1 et 1,5 gramme, suffit à aider au soulagement de différents types de nausée, y compris les nausées matinales, le mal de mer, et les nausées résultant de la chimiothérapie.

3. Le gingembre soulage les courbatures et les douleurs musculaires

Alors que les effets ne sont pas immédiatement visibles, il a été démontré que le gingembre soulage les douleurs musculaires ainsi que les courbatures causées par l’exercice (principalement grâce à ses propriétés anti-inflammatoires).

4. Le gingembre aide à combattre l’arthrite

L’arthrite est une maladie chronique commune qui survient avec la dégénérescence des articulations, aboutissant à des symptômes tels que la rigidité et les douleurs articulaires. Malheureusement l’arthrite est un problème de santé courant. Une étude menée avec des personnes souffrant d’arthrite du genou a montré que ceux qui consommaient de l’extrait de gingembre étaient moins sujets aux douleurs au fil du temps, et étaient moins enclins à prendre des analgésiques.

Tags: gingembre
Share196Tweet123
Assane Seye

Assane Seye

  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People
Call us: +1 234 JEG THEME

Copyright © 2026 SENEGAL7.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Accueil
  • Actualités
  • Politique
  • Société
  • International
  • Videos
  • Sports
  • People

Copyright © 2026 SENEGAL7.